C'est à l'adolescence que le yoga est entré dans ma vie en accompagnant une amie à son premier cours. Tout d'abord pratiqué comme yoga « physique », il s'est infusé, au fil du temps, dans mon quotidien.

​

Mon parcours de 15 ans d'une pratique assidue de Yoga Iyengar m'a apporté les bases d'une pratique approfondie des Asanas (postures) avec rigueur, intensité et recherche de l'alignement et de la précision.

​

Après une parenthèse consacrée à ma famille, l'envie de partager ces connaissances m'a conduit à une formation diplômante de 3 ans avec Denis Billo enseignant de Hatha Yoga de l'école « Yoga-Darshan ». Là où tout le monde cherche à aller vite, j'ai par choix suivi cette formation dite « longue » qui m'a menée sur un chemin initiatique avec une pratique axée vers la conscience, guidée par les textes millénaires. Durant cette formation, la rencontre de Tara Michaël indianiste française et de Yogi Matsyendranath Maharaj, maître dans la voie du Sampradaya et la Shrî Vidyâ, a été pour moi d'une grande richesse. 

​

Mes séjours en Inde à Bénarès se sont déroulés dans un lieu où j'ai pu trouver la paix, le calme et surtout l'optimisme et la joie qui font défaut à la société actuelle. Des pratiques simples et des enseignements fondés sur l'héritage spirituel hindouiste m'ont permis de trouver la force pour affronter la dureté du monde moderne.

​

De ces expériences, ces formations et de l'envie de transmettre ce qui m'avait été enseigné, j'ai créé, en 2018 à Rouen, KalkiYoga Association. Cette association a pour but de partager le Yoga traditionnel et sa philosophie en incluant l'approche ayurvédique, le massage ayurvédique dit Abhyanga, mais aussi de faire découvrir la culture indienne.

​

Mon partage du Hatha Yoga est traditionnel. Il inclue les postures (Asana) combinées aux gestes internes et externes (Mudra ), le souffle (Pranayama), la méditation (Dhyana), les Mantra et toutes les techniques respectueuses de votre bien être.

​

Parce que la voie du yoga est une voie de recherche, mes formations auprès de Mathieu, école de Yoga Mathieu, et de Patrick Torre, Institut des Arts de la Voix, me permettent maintenant de vous proposer d'explorer le Kurma Yoga et le  Yoga du Son dans les séances.

 

​

Mes engagements : Parce que chacun de nous est unique, je m'engage avec sincérité à être à votre écoute et à respecter vos aptitudes physiques et mentales en vous accompagnant dans votre pratique avec bienveillance sans distinction d'origine ou de croyance.

​

Yoga est un long chemin vers la libération de notre nature profonde, ici et maintenant.